PSICOTERÀPIA I CREIXEMENT
PERSONAL
Retroba't
Tens ansietat? Estàs sempre irritable? Et sents trist?
Has perdut les ganes de viure?
No saps el que et passa i t'agradaria entendre't?
Pot semblar un camí difícil, però és superable i, sobretot, molt gratificant.
Al llarg de la vida passem per moments difícils que a vegades no sabem com gestionar o ens manquen recursos per afrontar-los, fet que ens pot afectar la vida quotidiana. En lloc d’evitar aquestes situacions, mirar què ens passa i treballar en nosaltres mateixos/es és una oportunitat per travessar-ho i així obtenir els aprenentatges necessaris per sentir-nos més plens i feliços.
T’acompanyo a tenir una visió més àmplia de tu mateix/a, a expandir l’autoconsciència, a revisar memòries, patrons, creences i aprenentatges vinculats tant a problemes actuals com a experiències passades, a obtenir nous recursos i a redescobrir-te d'una manera més autèntica i saludable en un espai d’atenció individualitzada i adaptada al que necessites.
T'acompanyo en:
-
Crisis vitals.
-
Depressió i altres estats emocionals.
-
Ansietat i trastorns d’ansietat (fòbies, obsessions, estrès post-traumàtic, etc.).
-
Inseguretat, baixa autoestima.
-
Temes de vincle afectiu i relacions interpersonals (traumes infantils, conflictes, etc.).
-
Autoconeixement, creixement i evolució personal.
Demana més informació
Envia'm un missatge per saber més informació sobre preus i disponibilitat. Et respondré el més aviat possible.
“Qui mira a dins seu, desperta”
- Carl Jung